Was können Sie von einer holistischen (ganzheitlichen) Ernährungsberatung erwarten?

Wir geben Ihnen Tipps und Werkzeuge an die Hand, um Ihre Vorstellungen von Gesundheit und Wunschgewicht zu erreichen.

gesund essen und gesund abnehmen

Die Umstände sind wichtig

Sie selbst und Ihre Lebensumstände bestimmen oftmals die Ursachen für Übergewicht oder Krankheit, deshalb möchten wir Sie anhand eines Analysebogens kennenlernen.

Im Gespräch machen wir uns im Anschluß ein genaueres Bild Ihrer Situation und Problemstellung.

Wir arbeiten gemeinsam Ihre Wünsche aus und in welchem Umfang Sie unsere Unterstützung in Anspruch nehmen möchten.

 

Vom konkreten Ernährungsplan über die persönliche Begleitung beim Einkauf, Kochen und dem restlichen wichtigen "Drumherum".

Sie erhalten von uns Motivation und Rückenwind, um die mit uns gemeinsam ausgearbeiteten Ziele zu erreichen.

 

Die Zielerreichung ist wichtig, doch manchmal reichen auch schon 40- 80 %

Ein Mittelweg zwischen "gesunder Ernährung" und sich auch mal "was gönnen" und "der Seele was Gutes tun" ist wichtig.

Deshalb ist im Zweifel eine zu 40% gesunde Ernährung auf Dauer besser, als 100% gesunde Ernährung für kurze Zeit...

Die ersten 40% auf dem Weg zur gesunden Ernährung sind meist sehr leicht und ohne wesentliche "Einbußen" umzusetzen.

Die nächsten 40% erfordern schon etwas mehr Motivation und auch Budget.

Ab 80% in Richtung 100% wird es mit jedem Prozentpunkt für so manchen deutlich anstrengender, (kurzfristig) kostspieliger und "kostet" vermeintlich für den Einzelnen oft zu viel Lebensqualität.

Sie bestimmen, wo Ihr persönliches Ziel liegt.

 

 

Überzeugen Sie sich von den Vorteilen einer gesunden Ernährung!

 

Übrigens: Unsere Ernährungsberatung funktioniert auch online, z.B. über Skype oder traditionell über das Telefon.

 

Rufen Sie uns doch gleich an und schildern uns Ihre Wünsche.

 

Ihr Team von Cibus Sanus (gesunde Ernährung)

 
 

Ihr direkter Kontakt

Sabine ganzheitliche Ernährungsberatung

Sabine Reinhardt Tel: 07132-1567889
info@nullcibus-sanus.de
 
 
 
 
 
 
 
 
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